Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 15-3-2018
     0,0
    Gewicht85 kg
     

    wisselslag venlo

    Loopband
    3,27 km
    327 call
    24,00 min interval

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-3-2018
     0,0
    Gewicht85 kg
     

    380 call
    Hometrainer
    14,58 km
    35,00 min

    415 call
    Hometrainer
    15,50 km
    37,33 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-3-2018
     0,0
    Gewicht85 kg
     

    530 call
    Hometrainer
    49,00 min
    19,89 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-3-2018
     0,0
    Gewicht85 kg
     

    30,00 min
    Hometrainer
    318 call


    Hometrainer
    382 call
    36,00 min
    14,60 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-3-2018
     0,0
    Gewicht85,4 kg
     

    77,30 min
    810 call
    31,00 km

    Pu
    Ly

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-3-2018
     0,0
    Gewicht85,4 kg
     

    602 call
    54.04 min
    22,40 km
    Hometrainer
    Pu
    Ly

    C3
    305 call
    31,00 min
    4,18 km
    Loopband

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-3-2018
     0,0
    Gewicht85,4 kg
     

    380 call
    35,00 min
    380 call

    Hometrainer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-3-2018
     0,0
    Gewicht85,4 kg
     

    wisselslag

    Interval
    Loopband
    17,01 min
    196 call
    2,3 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-3-2018
     0,0
    Gewicht85,9 kg
     

    Hometrainer
    310 call
    30,40 min
    11,25 km

    Pu
    Kh

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • geeft Friesland een steuntje in de rug
    • geeft Friesland een beloning
     
  • 6-3-2018
     0,0
    Gewicht85,9 kg
     

    Hometrainer

    32,00 min
    11,70 km
    340 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • geeft Friesland een steuntje in de rug
    • geeft Friesland een beloning
     

Andere deelnemers

  • Franke
  • Esther
  • Debby
  • adidasfan
  • Renate
  • Heleen
  • Leontien VM
  • Marianne
  • Erwin
  • Marisca
  • Gerda
  • Marjon
  • Leontien
  • Rieja
  • Nienke
  • Maaike
  • Petra
  • M
  • dana
  • Carina
  • Piotr
  • Dorien
  • Loretta
  • Inge
  • wendy134
  • Maaike
  • Annemieke
  • ellen
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?