Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 15-11-2017
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Hometrainer
    402 call
    41,00 min
    15,67 km


    310 call
    12,15 km
    34,55 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-11-2017
     0,0
    Gewicht86,6 kg
     

    Hometrainer
    35,45 min
    12,40 km
    310 call

    340 call
    12,45 km
    34,50 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-11-2017
     0,0
    Gewicht86,6 kg
     

    Hometrainer
    36,,30 min
    330 call
    12,81 km

    11,95 km
    32,00 min
    307 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-11-2017
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Hometrainer
    345 call
    13,40 km
    37,09 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-11-2017
     0,0
    Gewicht86,4 kg
     

    Hometrainer
    500 call
    52,00 min
    20,02 min

    C4

    Gewandeld loopband
    18,30 min
    1,68 km
    108 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-11-2017
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Hometrainer
    13,75 km
    37,13 min
    383 call

    32,33 min
    Hometrainer
    12,1 km
    340 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-11-2017
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    wisselslag

    gezwommen

    25,35 min
    260 call
    10,13 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-11-2017
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Hometrainer
    325 call
    11,89 km
    33,23 min

    31,10 min
    280 call
    11,17 km
    Hometrainer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-11-2017
     0,0
    Gewicht86,6 kg
     

    400 call
    39,50 min
    14,50 km

    Hometrainer

    410 call
    16,16 km
    42.07 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-11-2017
     0,0
    Gewicht86,7 kg
     

    Hometrainer
    13,35 km
    356 call
    37,13 min

    360 call
    14,68 km
    37,59 min
    Hometrainer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • helga
  • Esmay
  • Dieuwke
  • Leontien
  • brenda
  • Barbara
  • corry
  • Anouk
  • Anja
  • nicole
  • MissM
  • ria
  • Fitamina
  • Nanda
  • Astrid
  • Saskia
  • Jessica
  • carry
  • Jannie
  • Clementine
  • Hannelore
  • Stephanie
  • Lotty
  • Nancy
  • Rose
  • chris
  • Leontien
  • Marijke
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?