Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 24-9-2014
     8,0
    Gewicht86,3 kg
     

    Crosstrainer
    411 call
    30,27 min

    30 opdrukken

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-9-2014
     8,0
    Gewicht86,3 kg
     

    4,6 km
    Loopband
    30,13 min
    311 call

    Rsp
    BSP

    30 opdrukken

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-9-2014
     8,0
    Gewicht86,3 kg
     

    20 Opdrukken

    Crosstrainer
    31.08 min
    430 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-9-2014
     8,0
    Gewicht86,3 kg
     

    12 km loopband
    95,15 min
    905 call

    30 opdrukken

    Rsp
    3/25 bsp

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-9-2014
     8,0
    Gewicht86,8 kg
     

    30 opdrukken

    6 km loopband
    45,45 min
    414 call

    Rsp
    BSP 3/15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-9-2014
     8,0
    Gewicht86,8 kg
     

    36 Opdrukken

    35.00 min loopband
    5,53 km
    411 call

    Rsp
    Bsp

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-9-2014
     8,0
    Gewicht86,8 kg
     

    8 km loopband
    63,36 min
    581 call

    31 opdrukken

    BSP
    Rsp

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-9-2014
     8,0
    Gewicht86,8 kg
     

    Opdrukken

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-9-2014
     8,0
    Gewicht86,8 kg
     

    47,11 min
    475 call
    6,4 km

    30 opdrukken

    BSP
    Rsp

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-9-2014
     8,0
    Gewicht86,8 kg
     

    30 Opdrukken

    4,5 km
    31,17 min
    325 call

    Rsp
    Bsp

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • chamara
  • Jodelieh
  • eldo
  • Big
  • Joyce
  • Marijke
  • Davita
  • Brigitte
  • ellen2713
  • Claudia
  • Irene
  • jose
  • Chantal
  • ruud
  • sandra
  • daniella
  • Martin
  • shanna
  • Inger
  • lia
  • SonjA
  • Mariëtte
  • Arianne
  • fleur
  • Petra
  • Petra
  • Mariell
  • Chantal
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?