Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 1-5-2013
     8,0
    Gewicht85,6 kg
     

    30,22 min. 250 call crosstrainer

    @4positiviteit: Wanneer je ergens in gelooft, geloof er dan helemaal in, onvoorwaardelijk en onbetwistbaar. #WaltDisney

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-4-2013
     8,0
    Gewicht85,2 kg
     

    31,01 min , 321 call crosstrainer
    16 km / 10 mile 1 uur 34 min 28 sec
    1494 call gem hs 176

    Roermond , cityrun


    Koningsdag

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-4-2013
     8,0
    Gewicht85,9 kg
     

    67,39 min,800 call
    Crosstrainer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-4-2013
     8,0
    Gewicht85,9 kg
     

    70.02 min, 803 call crosstrainer

    @CoachWim: Je mist 100% van de doelpogingen die je niet onderneemt.
    - W. Gretzky

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-4-2013
     8,0
    Gewicht85,9 kg
     

    42,47 min ,400 call, 18,6 km crosstrainer

    @4positiviteit: Als je levenslust en enthousiasme uitstraalt, zal je dit ook aantrekken. Het leven geeft dit in natura terug. #NVPeale

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-4-2013
     8,0
    Gewicht85,6 kg
     

    Crosstrainer 35.00, 401 call
    35.00 min, 404 call

    @4positiviteit: Geen doel is te ver, als je plezier hebt in wat je doet.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-4-2013
     8,0
    Gewicht85,6 kg
     

    Ws gezwommen

    36,54 min crosstrainer 440 call


    jan hoetmer: 2 sep 2009
    Edwin,
    Leuk dat je m’n tip hebt uitgediept!
    En ja..ik ben ook gek op dit soort lijstjes.
    De onderzoeksresultaten van Teresa Amabile gebruik ik ook als cultuurveranderings-hulpmiddel:
    Wil je iets veranderen… mobiliseer dan medewerkers met een sterke intrinsieke motivatie; Zij zijn de “theezakjes” ‘in de organisatie, die de omgeving (= de organisatie , de theepot) doordrenken met het geurige aroma van het gewenste gedrag/gedachtengoed. Als je 2% theezakjes hebt, zal een hele organisatie kantelen. Dus de 7de mythe die ik graag zou willen doorprikken: Innovatie (= doe het anders om beter te worden) bevorder je niet met sturing van boven.
    Maar anders om beter werkt Andersom Beter: Innovatie gaat sneller vanonder naar boven. Faciliteer het creatief kapitaal op de vloer en benut de intrinsieke gemotiveerdheid (=intern ondernemerschap) om te versnellen. Het effect is verbluffend!

    Ik ben benieuwd naar jullie...lees verder

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-4-2013
     8,0
    Gewicht86,2 kg
     

    400 call, 36.00 min crosstrainer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-4-2013
     8,0
    Gewicht86,2 kg
     

    330 call,30,13 min crosstrainer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-4-2013
     8,0
    Gewicht85,5 kg
     

    Crosstrainer38,48 min, 350 call. 11km distance

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Ingeborg
  • Leo
  • milou
  • nicole
  • Marlous
  • Marian1978
  • Kim
  • Ans
  • Kim
  • smutiara88
  • Lente
  • Francine
  • Stinne
  • Margarita
  • Judith
  • Henny
  • corry
  • Rixt
  • Annemarie
  • Leontien
  • C
  • Jessica
  • Yvonne
  • Margo
  • Annelies
  • kelly
  • carolien
  • Anja
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?