Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 19-3-2013
     8,0
    Gewicht86,6 kg
     

    34.00 min crosstrainer 225 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-3-2013
     8,0
    Gewicht87,2 kg
     

    30.02 min, crosstrainer 190 call
    42,19 min, 350 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-3-2013
     8,0
    Gewicht87,2 kg
     

    8,87 km gerend
    58,28 min 829 call
    beste tempo 4,51/km

    Kaasbuffet...

    45.00 min crosstrainer, 411 call.

    @quotevanvandaag: When you say yes tho others, make sure you are not saying no to yourself.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-3-2013
     7,5
    Gewicht86,4 kg
     

    39.00 min, 301 call crosstrainer

    @GreatestQuotes: "The difference between the impossible and the possible lies in a person's determination." - Tommy Lasorda

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-3-2013
     8,0
    Gewicht86,4 kg
     

    30.00 minuten crosstrainer 210 call

    “WE ARE WHAT WE REPEATEDLY DO. EXCELLENCE, THEREFORE, IS NOT AN ACT BUT A HABIT.” Aristoteles

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-3-2013
     8,0
    Gewicht87 kg
     

    30.00 crosstrainer. 184 call


    Gedachte van de dag: Start by doing what is necessary, then what is possible, and suddenly you are doing the impossible

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-3-2013
     8,0
    Gewicht87 kg
     

    Oefeningen rug
    17 minuten crosstrainer

    @4positiviteit: Overweeg de mogelijkheid dat de kleine obstakels in het leven helemaal geen obstakels zijn, maar stenen om over te lopen.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-3-2013
     8,0
    Gewicht86,2 kg
     

    Rug..... Au
    Fysiotherapeut
    30.07 min gewandeld door sneeuw....

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-3-2013
     8,0
    Gewicht86,3 kg
     

    60 min 48' 610 call
    Crosstrainer
    30.13 min, 310 call crosstrainer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-3-2013
     8,0
    Gewicht86,3 kg
     

    440 call 40.0 min crosstrainer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Pedro 9 maart 2013 - 19:57:

      Ha stinne, dank je wel. Eten is lastig. Drinken lukt prima. Bij jou?

    • Stinne 9 maart 2013 - 10:28:

      Goed bezig man! Lukt het je ook met je andere doelen, eten & drinken? Belangrijk, zeker als je sport?

     

Andere deelnemers

  • Ingeborg
  • Leo
  • milou
  • nicole
  • Marlous
  • Marian1978
  • Kim
  • Ans
  • Kim
  • smutiara88
  • Lente
  • Francine
  • Stinne
  • Margarita
  • Judith
  • Henny
  • corry
  • Rixt
  • Annemarie
  • Leontien
  • C
  • Jessica
  • Yvonne
  • Margo
  • Annelies
  • kelly
  • carolien
  • Anja
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?